早泄，温补命门穴可养生殖之精
现在医疗广告铺天盖地，再加上网上一些幼稚的健康知识文章在朋友圈里泛滥，给老百姓造成很多困扰。现在我就和男性同胞们说说早泄的那 些事儿。老百姓其实对早泄存在很大的误解，只要在性生活上稍微出现一点状况就会往这方面联想，觉得自己不行了，需要补补。早泄这个疾病在世界范围 内都没有明确的定义，在临床上也很难有一个明确的诊断标准，因为这个症 状只能根据患者自己的描述推测，从外在条件上很难进行判断。于是在世界范围内就出现了很多种判定的方法，有拿时间来界定的，分 为半小时、10分钟、5分钟、3分钟等；有拿在阴道内抽插的次数来界定的；更有甚者是用女方的感觉来界定的——只要不能让女方满意，统统算早泄。从早泄的判定方法就可以看出，这些都十分模拟两可，全都因人而异。 就拿女方的感觉来算吧，不同的女人敏感程度不一样，有可能换个伴侣就不早泄了，所以，大部分早泄患者都是庸人自扰，是心理在作怪。因为不好界定，我就说一下我在临床上的看法吧。仁者见仁，智者见
智。一般比较年轻的小伙子来看这个疾病，我都会询问性生活的情况。有些 小伙子（学生年纪）根本没有性生活，就是觉得自己手淫的时候射得比较快，就觉得自己早泄；有些小伙子交了女朋友，但是性生活并不稳定，两三 个月才有一次，性生活的时间比较短，就有心理压力。这两类情况我都会耐心地劝导他们，不用太担心，因为早泄的标准是以性生活来界定的，和手淫没有太大关系，等以后有了性生活再说，先不 用管它；另外一类，就是性生活不稳定，大多数人都有这样的体会，长时 间不刺激，突然来一次刺激，当然射得会快一些，一般第二次性生活会比第一次射得慢许多，这是普遍现象。这两种都是心理性的辅导，我一般是 不给予治疗的。对于临床有意义的早泄患者，我出门诊的时候一般是这么判断的：在性生活、性伴侣稳定（一周2〜3次）的状态下，一般5分钟以下，或者还没插入阴道就射精的，我都会诊断为早泄。我曾经收治过一位早泄的患者朋友，他也就30岁，是位程序员，以前工作繁忙，所以才刚刚结婚。他就是前面我们说的明显早泄，插入阴道1分钟不 到就射精了。早泄这个病对于男性患者朋友都难以启齿，所以这次是他媳妇 逼迫他来看病的。这么年轻，刚结婚没多久就出现这种问题，他也比较着急，于是我宽慰他：“刚开始过性生活，可能双方配合也不默契,受的刺激也比较大，射精 快一些也是可以理解的，不用过于紧张。”然后我让他最近几次性生活可以带上安全套，因为带上安全套进行性生活可以降低敏感度，延长性生活的时间。在中医方面，一般认为早泄是人体命门虚衰，肾气不固，精液妄失施泄造成的。在临床上，一般釆取温补命门的方法治疗。在推拿按摩学中，在人 体背部第2、3腰椎棘突间正好有一个命门穴，与人体命门相对应，可以采用 按摩命门穴的方法温补命门。
我首先让他俯卧在诊疗床上，找到命门穴，点燃艾条在命门穴周围做回旋灸，让皮肤稍稍发烫，然后用手掌大鱼际抵住命门穴做按压动作。每次 按压都要压实，让被施术者出现腰部的紧张感，按压300〜500次，停歇一会儿，用拔罐的方法在命门穴上留置一罐，15分钟后起罐。之后，这位患者朋友每周来我这诊疗2次，坚持了2个多月，终于初见成效。我在给他按摩的时候，他欣喜地告诉我这两次性生活比以前好多了，时 间延长了许多，夫妻感情也更加稳固和谐了。
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