早泄，温补命门穴可养生殖之精

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现在医疗广告铺天盖地，再加上网上一些幼稚的健康知识文章在朋友  圈里泛滥，给老百姓造成很多困扰。现在我就和男性同胞们说说早泄的那 些事儿。    老百姓其实对早泄存在很大的误解，只要在性生活上稍微出现一点状况  就会往这方面联想，觉得自己不行了，需要补补。早泄这个疾病在世界范围 内都没有明确的定义，在临床上也很难有一个明确的诊断标准，因为这个症 状只能根据患者自己的描述推测，从外在条件上很难进行判断。    于是在世界范围内就出现了很多种判定的方法，有拿时间来界定的，分 为半小时、10分钟、5分钟、3分钟等；有拿在阴道内抽插的次数来界定的；  更有甚者是用女方的感觉来界定的——只要不能让女方满意，统统算早泄。    从早泄的判定方法就可以看出，这些都十分模拟两可，全都因人而异。 就拿女方的感觉来算吧，不同的女人敏感程度不一样，有可能换个伴侣就不  早泄了，所以，大部分早泄患者都是庸人自扰，是心理在作怪。    因为不好界定，我就说一下我在临床上的看法吧。仁者见仁，智者见    智。一般比较年轻的小伙子来看这个疾病，我都会询问性生活的情况。有些 小伙子（学生年纪）根本没有性生活，就是觉得自己手淫的时候射得比较  快，就觉得自己早泄；有些小伙子交了女朋友，但是性生活并不稳定，两三 个月才有一次，性生活的时间比较短，就有心理压力。    这两类情况我都会耐心地劝导他们，不用太担心，因为早泄的标准是  以性生活来界定的，和手淫没有太大关系，等以后有了性生活再说，先不 用管它；另外一类，就是性生活不稳定，大多数人都有这样的体会，长时 间不刺激，突然来一次刺激，当然射得会快一些，一般第二次性生活会比  第一次射得慢许多，这是普遍现象。这两种都是心理性的辅导，我一般是 不给予治疗的。    对于临床有意义的早泄患者，我出门诊的时候一般是这么判断的：在性  生活、性伴侣稳定（一周2〜3次）的状态下，一般5分钟以下，或者还没插入  阴道就射精的，我都会诊断为早泄。    我曾经收治过一位早泄的患者朋友，他也就30岁，是位程序员，以前工  作繁忙，所以才刚刚结婚。他就是前面我们说的明显早泄，插入阴道1分钟不 到就射精了。早泄这个病对于男性患者朋友都难以启齿，所以这次是他媳妇 逼迫他来看病的。    这么年轻，刚结婚没多久就出现这种问题，他也比较着急，于是我宽慰  他：“刚开始过性生活，可能双方配合也不默契,受的刺激也比较大，射精 快一些也是可以理解的，不用过于紧张。”    然后我让他最近几次性生活可以带上安全套，因为带上安全套进行性生  活可以降低敏感度，延长性生活的时间。    在中医方面，一般认为早泄是人体命门虚衰，肾气不固，精液妄失施泄  造成的。在临床上，一般釆取温补命门的方法治疗。在推拿按摩学中，在人 体背部第2、3腰椎棘突间正好有一个命门穴，与人体命门相对应，可以采用 按摩命门穴的方法温补命门。    我首先让他俯卧在诊疗床上，找到命门穴，点燃艾条在命门穴周围做  回旋灸，让皮肤稍稍发烫，然后用手掌大鱼际抵住命门穴做按压动作。每次 按压都要压实，让被施术者出现腰部的紧张感，按压300〜500次，停歇一会  儿，用拔罐的方法在命门穴上留置一罐，15分钟后起罐。    之后，这位患者朋友每周来我这诊疗2次，坚持了2个多月，终于初见成  效。我在给他按摩的时候，他欣喜地告诉我这两次性生活比以前好多了，时 间延长了许多，夫妻感情也更加稳固和谐了。